Телесный курс "Гармония тела" - психологические тренинги

Праздник души и тела! «Курс как лекарство: принял – и изменения обязательно произойдут, независимо от того, веришь в это или нет!» (инструктор Лена) Курс помогает: -получить новый опыт необычных, удивительно красивых ощущений; -понять, принять и полюбить своё тело, а значит - себя; -найти гармонию со своей Природой; -стать Хозяином своего тела; -решить проблемы здоровья. Фотоальбом

К душе через Тело

Ум! Сердце! Тело! Из трёх путей изменения себя телесный курс предлагает самый простой и доступный инструмент самосовершенствования.

Курс даёт способность самостоятельно «общаться» со своим телом, осознавать его уникальность, принимать особенности и капризы. Как замечательно - «дружить» со своим телом! Вы сможете понять и полюбить своё тело, найти гармонию разума, души и тела, понять взаимосвязь между физическим самочувствием и состоянием души – а значит отрегулировать и улучшить своё здоровье.

Обновление сознания

Негативные события нашей жизни откладывают «отпечаток» в теле в виде зажимов, блоков, болезней... Запоминается всё: и плохое, и хорошее! Может наступить момент, когда «плохого» в теле становится больше, и тогда это выливается в болезнь. Болезни сигнализируют: что-то не так в нашей психике, в нашей жизни. Упражнения помогают вспомнить многое. Хорошее – остаётся в памяти тела, «плохое» - высвобождается и стирается.

Курс снимает блоки, а значит появляется возможность изменить свой внутренний мир, свою судьбу. На протяжении жизни мы всё дальше отходим от своей природы. В конце концов стесняемся своего тела, подгоняем себя под общепринятые стандарты, передаём ответственность за тело врачам.

Курс восстанавливает связь со своей природой, помогает обрести гармонию.

От расслабления к активности

Стрессы заставляют наше тело держаться в постоянном напряжении, трудно самому расслабиться. Не всегда найдётся время для самостоятельных тренировок, трудно без посторонней помощи сформировать навык регулярного расслабления.

Упражнения дают возможность войти в состояние полного физического расслабления, которое часто используется в нетрадиционной медицине. Следующий этап – наполнение тела энергией и верой, что оно многое может. Это залог успеха и здоровья.

Только практика

Нет теоретической загруженности, только практика. В курсе собраны лучшие восточные и западные формы работы с телом. Упражнения... визуализации... проходят спокойно, выполняются по желанию. Каждый берёт из курса то, что ему лично нужно: приёмы, методики, упражнения...

Всё происходит приятно и легко, без особых физических нагрузок: всё важное здесь происходит без напряжения.

Мы ждём вас! Всё будет хорошо!

Организационные вопросы Курс проходит в двух временных форматах: однодневный (выходной с 10.30 до 21.00) или двухдневный (суббота и воскресенье с 10.30 до 21.00). Форма одежды - спортивная, по принципу "капусты": чтоб легко снять-одеть. Обувь - комфотная, подходящая для свободных и активных действий. Еда - с собой. Чай и сахар - имеются на курсе.