Вы здесь

Десятый год вместе

№115 от 2015-09-16

logoСолнечный круг Психологический тренинг-центр
www.soln-krug.ru

Рассылка №115 (16.09.15)
ДЕСЯТЫЙ ГОД ВМЕСТЕ
Здравствуйте, друзья!

Сегодня в рассылке:
Здравствуйте, дорогие!

Этой золотой осенью исполняется 9 лет центру СОЛНЕЧНЫЙ КРУГ! Впереди предстоит 10-ый год работы центра! Что же нас ждёт? А ждет много интересного, полезного и важного! Не пропустите Базовый тренинг и подростковый «Чудо-остров»! Каждый месяц будут проходить Расстановки по Берту Хеллингеру. Поступают заявки на тренинг «Холотропное дыхание», на женские тренинги, на тренинги «Радужный» и «Росток» для детей. А что интересует лично вас? Пишите, звоните, интересуйтесь, оставляйте свои заявки и пожелания.

Марина 8(903)117-10-35
Расстановки

Здравствуйте, Расстановки!

Для меня - Расстановки по Берту Хеллингеру - это некая вещь в себе – самодостаточная, сильная и результативная. А ещё очень добрая и мудрая, так и хочется сказать - волшебная.

Но волшебство это реальное, земное. Вот стоят, например, люди перед картиной в галерее или в музее – задан художником сюжет, вложена идея, воплощены образы на холсте с мастерством и энергией – и поток размышлений у каждого человека свой – кто-то восхитится, кто-то задастся вопросом, кто-то получит импульс, а кто-то получит ответ кардинально решающий важный жизненный наболевший вопрос.

Семейно-родовые Расстановки по Берту Хеллингеру, если хотите, эта живая картина жизни. В Расстановках есть ответы на все вопросы. Наши, жизненные вопросы. Думаете, почему люди регулярно приходят ассистировать на Расстановки? Из-за своей бестолковости? Напротив, каждый ассистент выходит после Расстановок с неким ответом на сформулированный или неявный вопрос, каждый раз новый. Жизнь не стоит на месте. А если вас мучит долгое время один и то же вопрос, то именно Расстановка поможет или дать, наконец, ответ на него, или понять направление действий в решении вопроса.

Расстановки по Берту Хеллингеру – это удивительное пространство. Каждый, в любой момент , может решить – оставлять ли свои мысли при себе, а если есть такая потребность –выразить их, высказать. Можно молча придти, молча присутствовать, молча уйти. И в любом случае –уйти после расстановок другим, приблизившись, насколько сможешь к решению своих вопросов или уже нащупав направление для их решения.

До встречи на Расстановках!

В эту субботу, 19 сентября, в 11.00 часов!

Марина 8(903)117-10-35

ТЕМЫ РАССТАНОВОК (19 СЕНТЯБРЯ):
  • Восстановление силы мужского потока:
    - взаимоотношения с братом.
    - взаимоотношения с отцом.
  • Уверенность в себе.
  • Доверие к семье, близким.
  • Кризис в семье. Гармонизация отношений.

Смотрите видео на канале YouTube: канал Елены Брежневой, канал Николая Брежнева

Ниже в рассылке читайте ответ Елены Брежневой на настоящий расстановочный вопрос читателя: ПРО ПРИНЯТИЕ РОДА

Лидерская Школа и Арбузник

В воскресенье, 20 сентября, в 11.00 часов – встреча подростков на ЛИДЕРСКОЙ ШКОЛЕ. Не пропустите!
см. Рассылка №113

А в после ЛИДЕРСКОЙ ШКОЛЫ, в 18.00 - состоится АРБУЗНИК!!!
см. Рассылка №113

Встреча участников экспедиции «Мещера – 2015» и ВСЕХ предыдущих экспедиций!

 среда
8:00 - 21:00
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ. Прием ведет Елена Брежнева. Предварительная запись обязательна! Тел.: 8-903-973-33-29
19 сентябрясуббота
с 11:00 до 21:00
Расстановки по Берту Хеллингеру (ССЫЛКА)
20 сентябрявоскресенье
с 11:00 до 18:00
Лидерская школа
20 сентябрявоскресенье
18:00
Арбузник - Встреча участников последней и всех прошлых экспедиции
2 октября
3 октября
4 октября
пятница, 18:00 - 21:00
суббота, 13:00 - 21:00
воскресенье 11:00 - 19:00
Чудо-Остров - детский тренинг
17 октябрясуббота
11:00 - 20:00
Расстановки по Берту Хеллингеру
23 октября
24 октября
25 октября
пятница, 19:00 - 22:00
суббота, 10:00 - 22:00
воскресенье 10:00 - 22:00
Базовый курс
Внимание!
Индивидуальные консультации проходят по адресу: м. Савёловская, улица Нижняя Масловка, дом 20 (см. внизу рассылки – «как к нам проехать»)
ПРО ПРИНЯТИЕ РОДА

Посмотрел ваши фильмы-расстановки. Больная тема. Дело в том, что я стесняюсь своего происхождения и, одновременно, стыжусь себе в этом признаться. То, что пишу уже много. Родился в Москве, в узбекской семье. В школе, в институте, на работе называю себя русским именем. Умом понимаю, что это моя история. Скоро родится ребёнок и, неожиданно, пришло желание говорить с ним на моём родном языке. От этого сомнений только больше. Что скажете?

Елена Брежнева отвечает:

Унижение, смешанное с виной, и стыд за происхождение – частая тема на индивидуальных приёмах. За этим тягостным чувством скрываются страх и боль. Осмелюсь предположить, что боль вызвана детской травмой. Вероятно, вы видели, как страдают ваши родители, принявшие на себя всю тяжесть переселения.

Что делать?

Научиться принимать своё происхождение.
Будет проще, если эту большую задачу вы разобьёте на несколько шагов.

Боль унижения, страх быть отвергнутым и непринятым. Какими бы болезненными и разрушительными не казались подобные ощущения, Вы сейчас взрослый и мужественный человек, будущий отец. У вас достаточно ресурса понять и признать даже самые противоречивые чувства.
Болезненные эпизоды прошлого в настоящем контексте теряют свою силу. Ясный взгляд на то, как возникли эти чувства, из чего складываются, что их питает, позволит вам не только дистанцироваться от бессмысленных страданий, но и научиться этими чувствами управлять.

Ревизия решений, ценностей и смыслов - похоже, это Ваша почётная миссия. Ваши родители сделали всё, чтобы укрепиться на новом месте. Построить новые семейные установки, смиксовав ценное, что несёт ваша история с реальностью настоящего…
Прекрасная задача. Гораздо интереснее, чем страдания. Правда?

  • Продолжать осознавать.
  • ДВИНУТЬСЯ НАВСТРЕЧУ своей истории и УЗНАТЬ подробности про людей своего рода. Достаточно немного информации и станет ясно: там, позади нас - люди. С интересными фактами биографии, любопытными характерами и пронзительными перекрёстками судьбы. В этом случае гордое, но зачастую безликое слово «род», оживёт и в нём обязательно обнаружатся те, которыми можно гордиться - любящие, смелые, мужественные. ЖИВЫЕ.

  • Провести переоценку.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАРИСОВКИ 

Из цикла «ПОВЗРОСЛЕТЬ К ПЕНСИИ»

Так уж устроена я, пока не пойму корень и причину, не получается дать ход полноценным изменениям в своей жизни. Это лето для меня стало очень богатым в смысле понимания и осознания в самых разных моих болевых точках. Если интересно, готова с вами поделиться.

ПАПА НЕ ПОХВАЛИТ…

Как всё выглядело со стороны: удачливая, лёгкая в принятии решений, смелая женщина. Отличный профессионал и не в одной сфере. Сложные задачи всегда по зубам. Соответственно, неплохой финансовый результат. И кризисы были не помехой…Так длилось годами. Живи, радуйся!

Постепенно как-то всё стало сходить на нет, с возрастом или со временем? Ушёл какой-то видимо запал, иссяк источник энергии? Действуя по привычной схеме, даже в не очень сложных делах появились неудачи. Был очень продолжительный период, где упорно вкладывала силы ни смотря ни на что, а результат был почти нулевой. Возникало непонимание, появился страх… Зная о своих возможностях и способностях, опыте и мастерстве, которые всегда со мной, я была в полном недоумении… Постепенно ряд неудач стали затмевать собой весь положительный предыдущий опыт, появилась и крепла неуверенность, страх нарастал…

В сложившейся ситуации, поразмыслив, я решила не биться в закрытую дверь, а кардинально поменять сферу приложения сил. Я стала заниматься тем, что люблю, к чему лежит душа, тем, что приносит наибольшее удовлетворение и удовольствие.

Я стала заниматься с детьми творчеством, создавать с ними оригинальные проекты, главное в моих занятиях - развитие у детей креативности, смелости, развитие изобретательских способностей.

Я стала создавать оригинальные, авторские вещи – обложки для книг, закладки, сумки, панно и т.п.

Я провожу детские праздники, сама пишу сценарии, делаю реквизит. Это оригинальные интерактивные представления, квесты, весёлые лаборатории экспериментов, теневой театр.

Я получаю огромное удовольствие от своей творческой деятельности. Но в то же время понимаю, что страх и неуверенность меня не отпускают. А это напрямую влияет и на финансовый результат. Я как будто работаю не в полную силу, как будто постоянно оглядываюсь и спрашиваю окружающих: «Вам понравилось?» , «Было интересно?». Нелепость такого поведения меня удивляла, но уже позже, а в тот самый момент, когда я задавала эти вопросы, меня ничто не могло остановить, это было как будто сильнее меня. Представляю, как «прикольно» выглядело со стороны, такая себе тётка предпенсионного возраста, которая только что провела классное, оригинальное, для детей очень интересное и полезное мероприятие, а потом ходит по людям и спрашивает: «А вам понравилось?» «Было интересно?» и с внутренним болезненным страхом ждёт ответа. Вот так в один момент обесценивается всё…

Так продолжалось и продолжалось… Я видела, отслеживала, понимала, но из раза в раз ситуация в большей или в меньшей мере повторялась. Это было сильнее меня, я славливала и осознавала свой очередной вопрос только тогда, когда его уже произнесла…

И самое грустное то, что ответы меня никогда не удовлетворяли! Если я слышала похвалу, я продолжала спрашивать до тех пор, пока не нарывалась на отрицательный или безразличный комментарий, или на отговорку. А нейтральный ответ считывался мной как однозначно отрицательный.

 

Усилием воли у меня не получалось изменить ситуацию, я решила принять пока всё так, как есть, хотя, безусловно, занятая мной неведомо почему такая неуверенная позиция приносила вред моему настрою и, в результате, моей деятельности.

И вот несколько дней назад ко мне по рекомендации обратились с просьбой провести день рождения у 10-летней девочки. Разумеется, был разговор по стоимости проведения праздника, и я немного уступила в цене.

Для дня рождения заказчица выбрала тему: «Лаборатория экспериментов. Свет и тень». Я пригласила помощницу, так как у меня достаточно много реквизита. От помощницы требовалось только одно – помогать мне, когда попрошу. С такими мероприятиями она никогда раньше не сталкивалась.

Праздник прошел великолепно. Довольны дети, заказчица в восторге. Оригинально, необычно, интересно и очень весело. Заказчица оплачивает мне работу сверх оговоренной цены, не устаёт меня благодарить всё время, пока собираем реквизит. Мне приятно, я довольна. Но действуя по старой схеме, я спрашиваю помощницу: «Тебе понравилось?» и когда слышу в ответ: «Ну…нормально..» - я всем своим телом ощущаю, как разливается горечь, горечь которую я почему-то всегда ищу и жду…

Через каких то 10-15 минут у меня, наконец, всё встаёт на свои места…Я четко, явно осознаю природу этой горечи и боли…

Вот я маленькая девочка. Мне 5-6 лет, может меньше, меня за руку ведут и папа и мама. Отчетливо помню, как баловалась – в любой момент могла поджать ноги, повиснуть со смехом на руках у родителей. Я знала, что не упаду НИКОГДА. Я знала, что меня любят, со мной всегда рядом самые близкие люди.

Совершенно неожиданно для меня уходит из семьи отец. Узнаю, что у него уже другая семья, там ждут ребёнка. После ухода папы мама с чувством обиды время от времени говорит об этом. Раньше я не слышала ни слова о каких-либо сложностях. Что я чувствую? Я чувствую себя обманутой. Всё было не по-настоящему. На самом деле обо мне можно забыть, меня можно больше не желать видеть, не вспоминать. Начинаю чувствовать себя неловко – всё делаю не так, всё, видимо, во мне неправильно. Развивается неуверенность в себе, но я изо всех сил скрываю это от окружающих.

Помню, мама как-то сказала: « Тебя как подменили тогда. Была активная. весёлая, озорная. А стала другой - спокойной, сдержанной, вся в себе…»

Очень хорошо помню себя в 3-4 классе: мне так нужна похвала, поддержка, как будто она даст поверить в себя и меня спасёт! Но мне её не хватает всегда, даже когда её очень-очень много! Сколько бы мне не говорили самого лучшего, но ПАПА –ТО МЕНЯ НЕ ПОХВАЛИТ…

Папа реально со мной не общался больше. При случайных встречах – в троллейбусе, у бабушки – несколько дежурных фраз. Я безнадёжно ему была не интересна, не важна. Я видела это так. А его похвала и поддержка мне были тогда жизненно НЕОБХОДИМЫ.

Папы давно нет, я сама уже в том возрасте, который близок к возрасту, в котором папа ушёл.

 

ТЕПЕРЬ ПАПА НЕ ПОХВАЛИТ МЕНЯ НИКОГДА…!

Привязка, зависимость от того , что невозможно получить, тянущаяся из детства, планомерно и до сих пор влияет на мою жизнь, как ни грустно…

В течении времени моя реакция на похвалу проходила разные этапы: демонстрация полного неверия, усмешка в ответ, сдержанная, скованная реакция «это не ко мне», мысли «они меня не знают, поэтому так говорят» или « они на самом деле неискренны и так не думают» или «это жест вежливости» или «это делают из желания поддержать или из жалости». Вот такая гамма мыслей и чувств.

Долгие годы я учусь верить в добрые слова адресованные мне. И этот путь ещё не пройден до конца. Но я не понимала раньше, в чём причина, а теперь всё встало на свои места.

Добиваясь результатов в сложных вопросах в своё время, я как будто пыталась доказать виртуальному папе свою ценность и значимость, действуя наперекор его мнению обо мне, подсознательно ожидая похвалы. Помню свои ощущения – короткий миг удовольствия от результата, а потом обесценивание его внутри себя , пустота и разочарование – подтверждая тем самым отсутствие похвалы от близкого и родного мне человека. Со временем я устала бороться за признание, увидев, что всё бессмысленно. Стало жаль безумного расхода жизненной энергии. Но внутренний вопрос то был не решён, не понят. Я просто уменьшила энергетический поток и рабочие задачи перестали решаться на том уровне, как раньше.

Вот и сейчас, когда отличный результат моей работы налицо я хожу и спрашиваю с неуверенностью в голосе: «А вам понравилось?» или «Правда. это хорошо?» до тех пор, пока мой посыл не найдет свой мало-мальский отклик, который я ищу. Может, это мой хоть какой-то условный разговор с папой, каждый раз я хочу развенчать мою детскую уверенность в том, что ПАПА МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ ПОХВАЛИТ. Но подсознательно я ищу и получаю подтверждение для себя в том детском решении –ПАПА НЕ ПОХВАЛИТ МЕНЯ БОЛЬШЕ НИКОГДА! И тогда боль и горечь разливаются по всему моему телу: «Вот подтверждение. Я так и знала…»

Грустно и здорово, что я поняла про такую важную болевую точку в себе. Пока не знаю, как действовать дальше, но уже сейчас вижу, что взгляд на многие вещи и рассуждения поменялись.

Здорово, что в эту субботу будут Расстановки! В качестве ассистента, я думаю, что или найду ответ на свой вопрос, или хотя бы пойму в каком направлении действовать…

До встречи на Расстановках!

Марина

НАПОМИНАЕМ!
Рассылки – это лишь дополнение, уточнение.
Они НЕ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ настоящую практическую работу на курсах и тренингах центра!
Всего вам доброго, Друзья!
С уважением, Марина.
Благодарим всех, кто присылает письма, рассказы, задает вопросы, делится своими впечатлениями после тренингов.
Мы заранее благодарны Вам за предварительное уведомление о Вашем желании пройти тот или иной курс.
Ждем ваших писем по адресу: rss.solnkrug@gmail.com
Отписаться от рассылки можно внизу страницы, ссылка "unsubscribe from this list"
 
Наши контакты:
Телефоны:

Елена Брежнева

Николай Брежнев

Организаторы:
Елена Ткаченко (подростковое направление)
Марина Степаненко (все остальные курсы)


8-903-973-33-29

8-963-623-55-23


8-903-973-33-19
8-903-117-10-35
 
Электронная почта: soln-krug@mail.ru

Наш сайт: www.soln-krug.ru

Как к нам проехать: Контакты

Мы в социальных сетях:
вконтакте одноклассники ссылка на ЖЖ ссылка на FB ссылка на FB
 
Тренинговый центр "Солнечный Круг"
2015 г.

Шаблон сделан ftvkyo2011