Здравствуйте, наши Солнечные!

Оказывается, на днях началась осень. Внезапно :0)) Это "календарная" осень, которую принято отсчитывать со дня осеннего Равноденствия.

Равноденствие и Равновесие

Есть моменты в году, когда бег времени приостанавливается. 

Природа как бы замирает, уравновешиваясь, прежде чем колесо времени закрутится дальше.

Есть время для отдыха, для мудрой оценки своих трудов и результатов, время для себя, наконец.

В традиции древних друидов Равноденствие - это Мабон, праздник второй жатвы, заготовки всех даров матери-Земли.

В этот день свет и тьма, ночь и день равновесны в Колесе Года.

У славян это время называется Осенины – окончание уборки хлебов, когда завершены уже все полевые работы.

Почти в этот же день чествовали и благодарили Богородицу за собранный урожай (Рождество Пресвятой Богородицы).

В такие «дни Благодарения» повсеместно устраивали праздники – после тяжелых трудов начинались гостевания, угощения и пиршества для всех.

Ну, а мы, городские, традиционно запасаемся картошкой на зиму и сушим дачные яблоки.

А символом Осенин сейчас я бы выбрала «шарлотку» – настоящий "пирог дня", да и всего осеннего сезона!

День осеннего Равновесия зовет нас порадоваться нашим успехам, дает шанс извлечь уроки из неудач и подвести определенный баланс наших трудов.

Всё самое основное в этом году мы, кажется, уже сделали. И до Нового года будем доделывать, улучшать, сохранять. Природа и мы вступаем в самую таинственную пору, окутанную низкими туманами, шорохом листьев и мягкими сумерками… 

Кстати, о листьях. Я уже знаю абсолютно все места в парке и около дома, где я могу пошуршать. И чем больше мне лет, тем больше меня тянет подольше ходить по этому желто-красному жизнерадостному шелестящему ковру медленно и медитативно…

Это, знаете ли, почти как мурчание кошки – из той же серии, только осенняя тема.)) Времена-то меняются, но вечные ценности остаются неизменными… а еще доступными и бесплатными! И вы еще чего-то ждёте? )))

А работа в нашем центре продолжается в эти выходные курсом для подростков «Чудо-Остров».

Ну вот во всём они успевают обогнать взрослых!

А успеваете ли вы порадоваться за ваших так быстро растущих  и взрослеющих детей?

Полюбоваться на них – как на свое родное – «яблочко от яблоньки»?

Вы же знаете, что дети расцветают и здоровеют от любящих, любующихся взглядов – отцов, мам, бабушек…

Есть ли время, вот так – среди суеты - остановиться, посмотреть-полюбоваться на них… А успеваете ли вы задуматься, как им передать словами ту вашу любовь и поддержку, которую вы так хотите им донести?

И чтобы вам было проще это делать - у меня есть статья, в которой собраны фразы, помогающие ребенку расти уверенным в вашей безусловной любви к нему.

Кстати – вы помните, что внутри у каждого из нас есть наш Внутренний Ребенок? Поговорите и с ним тоже – вам понравится!

Что нужно говорить своему ребенку, чтобы он вырос счастливым

«То, как мы разговариваем с нашими детьми, со временем становится их внутренним голосом»  - Пегги О’Мара, мать четырех детей, издатель и редактор журнала «Mothering» («Материнство»).

Да, и это факт... Слова и фразы, которые мы произносим вслух, а также сопровождающие их тон, манеры и поступки, — оказывают прямое влияние на наших детей.

Все, что мы говорим своим детям, остается глубоко внутри сознания; в месте, где мы храним наше чувство достоинства, чувство бытия, себялюбие, наши страхи и сомнения. Редко встретишь родителя, который не считает своих детей уникальными.

Хорошо, когда мы считаем своего ребенка особенным для нас лично, не самым особенным во всем мире, и не более особенным, чем любой другой ребенок, но, так или иначе, отмечаем уникальность, присущую нашему ребенку.

И вместо того чтобы использовать воздушные, неземные слова, чтобы возвысить его («ты можешь все!»), просто-напросто нужно говорить ребенку теплые, любящие, истинные слова, которые не обманывают, укрепляют и успокаивают. Такими словами наши дети смогут пользоваться, как инструментами, будь им 5 или 55 лет.

Бывало ли у вас ощущение, что сложно выразить словами то чувство любви, которое вы испытываете по отношению к ребенку? Здесь собраны не просто слова, а целые фразы, которые нужно говорить ребенку каждый день, ведь ваш ребенок заслуживает этого.

40 главных фраз, которые нужно говорить ребенку, чтобы он вырос счастливым и сильным: 

1. Это нормально злиться. Я помогу тебе успокоиться.
2. Это нормально грустить. Я посижу с тобой рядом.
3. Это нормально чувствовать себя разочарованным. Я это тоже чувствовала.
4. Это нормально.
5. Мне нравится, какой ты.
6. Ты важен для меня.
7. Я слушаю.
8. Я здесь.
9. Ты не обязан делать меня счастливой.
10. Ты больше, чем твои эмоции, потому что они пройдут.
11. Я могу справиться с эмоциями, независимо от того, насколько они велики.
12. Я хочу смотреть, как ты играешь.
13. Конечно, я присоединюсь к тебе.
14. Давай я полежу с тобой.
15. Ты заставляешь меня улыбаться.
16. Я верю в тебя.
17. Я доверяю тебе.
18. Ты можешь справиться с этим.
19. Ты неидеальный, и я тоже, но наша любовь совершенна.
20. Спасибо.
21. Я горжусь тобой.
22. Я рада, что ты здесь.
23. Это нормально, совершать ошибки.
24. Не торопись.
25. Ты сильный.
26. Я горжусь, что я твоя мама.
27. Ты смелый.
28. Я прощаю тебя.
29. Я думаю о тебе.
30. Я скучала по тебе.
31. Это нормально, что ты передумал.
32. Это нормально – просить о помощи.
33. Я слышу тебя.
34. Я вижу тебя.
35. Прости меня.
36. Ты делаешь мою жизнь лучше.
37. Ты способный ребенок.
38. Ты достойный.
39. Ты очень много значишь для меня.
40. Я люблю тебя также как ты меня. 

Существует одна еврейская история о старом раввине, который учил своих учеников запоминать учение и святые слова на их сердцах.

«Почему НА наших сердцах, а не В них?», — спросил один ученик. «Мы складываем слова на нашем сердце так, что в день, когда наше сердце разобьется, они будут падать внутрь него» — ответил раввин. И поэтому нужно говорить ребенку слова любви и эти жизнеутверждающие фразы, и класть их на сердце ребенка.

И однажды, в моменты, когда он почувствует неуверенность и тяжесть в сердце, то родительские слова смогут проникнуть внутрь и успокоить ребенка, помогут ему разобраться в ситуации, выступят щитом.

И, конечно же, главное – это быть с ребенком искренним и открытым, и только во-вторых – говорить правильные слова. Источник

Желаю всем нам равновесия в уме и мира в сердце.

Желаю нам осени рыженькой и спокойной, шуршащей листвой, с солнцем и яблочным пирогами!